Für Mitarbeitende

Angebote des betriebliches Gesundheitsmanagement (verhaltenspräventiv)

Jede/r Mitarbeitende der Universität Leipzig kann die Angebote des Gesundheitssportzentrums wahrnehmen, indem er pro Semester ein Mitarbeitendenticket für 30 EUR erwirbt. Das Ticket ist für das gesamte Semester (inkl. Semesterpause!) gültig. Das Mitarbeiterticket für die Semesterpause kostet 15 EUR.

Nehmen Sie unsere speziellen Angebote zum verhaltenspräventiven betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) für Mitarbeitende wahr:

wöchentliche Kurse:
• Ausgleichsgymnastik: Mittwoch, 16:45-18 Uhr
• Bewegungstraining
• Rückenkräftigung/-schule: Dienstag, 17:30-19 Uhr
• Lauftreffs
• Kraft- und Beweglichkeitstraining
• Seniorensport aktiv, Dienstag, 12-13:15 Uhr
• Yoga vor der Arbeit, in der Mittagspause und nach
Feierabend

In- und Outhouse-Seminare für Betriebseinheiten zu den Themen

• Rückengerechtes Arbeiten
• Entspannung
• Individuelle Körperanalyse

Bürogymnastik direkt vor Ort in
• Kleingruppen
• Kleinstgruppen von 1 bis 3 Beschäftigten

Teamtage unter dem Thema Bewegung zur Gesundheitsförderung in Leipzigs Natur für einzelne Betriebseinheiten
• bis 12 Personen
• Fahrten im Kajak- und/oder Canadier
• in Leipzig und Umgebung
• Teambuilding
• sportliche Bewegung
• Entspannung in der Natur


Workshops an Wochenenden zu unterschiedlichen verhaltenspräventiven Gesundheitsthemen

Großveranstaltungen, wie Gesundheitswochenende bzw. body fit days